Некоторые популярные диагностические тесты не приносят пользы и могут навредить здоровью. Об этом рассказал старший научный сотрудник Сиднейской лаборатории медицинской грамотности Брук Никель изданию The Guardian. Эксперт назвал три таких бесполезных анализа: полное МРТ всего тела, тест на уровень тестостерона и анализ на антимюллеров гормон.

Некоторые заблуждения снижают эффективность гигиены полости рта, предупредил научный сотрудник ФГБУ НМИЦ «Центральный научно-исследовательский институт стоматологии и челюстно-лицевой хирургии», глава Ассоциации гигиенистов стоматологических Олесь Шевченко. Три самых популярных мифа об уходе за зубами он опроверг в разговоре с «Лентой. ру».

Практически каждый, кто худел, знаком с чувством вины после съеденного куска торта или пачки чипсов. Многие списывают это на недостаток силы воли, но диетолог Юлия Кашапова уверена, корень проблемы гораздо глубже. В беседе с Life.

Многие считают, что уснуть перед телевизором на любимом диване — безобидный способ расслабиться после тяжёлого дня. Однако эксперты предупреждают, что эта привычка может серьёзно ухудшить качество отдыха и восстановления организма.

Зима — это время, когда организм работает в замедленном режиме: мы меньше двигаемся, чаще сталкиваемся с нехваткой витаминов и микроэлементов, едим более калорийную пищу.

В 2024 году аналитики Росстата составили демографический портрет среднестатистического россиянина. Так, мужчины в России весят в среднем примерно 74 кг, а женщины — 67 кг, рассказала «Газете.

Опасность пальмового масла связана не столько с самим продуктом, сколько с его избытком в питании и особенностями промышленной обработки, из-за которой часть ценных веществ теряется, а соотношение жирных кислот меняется.

Кинолог Гелена Зырянова рассказала в интервью «Чемпионату», можно ли похудеть благодаря занятиям с собакой. Постоянное движение и дрессировка требуют немало сил и энергии, но именно это позволяет оставаться в тонусе. Собаки учат нас многому — в первую очередь позитивному мышлению.

В новом обзоре кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов сравнил рис и гречку - одни из самых популярных продуктов на столе. Как объяснил врач в своем ТГ-канале, гречка выигрывает по многим показателям. Так, например, в ней больше белка и много клетчатки.

С наступлением тепла многие бросаются в крайность — после тяжёлой зимней еды резко переходят на салаты и свежую зелень, пытаясь побороть гиповитаминоз.