Пешие прогулки в многолюдных местах помогают укреплять иммунитет, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.

Прыгун в длину Артем Чермошанский уже находится в Москве и проходит все необходимые обследования, сообщила в Telegram‑канале супруга спортсмена, бегунья Елизавета Чермошанская.

В дешевых конфетах и шоколадках могут содержаться неусвояемые в организме трансжиры, заявила в беседе с Пятым каналом врач-нутрициолог Жанна Тиханычева.

Щитовидная железа регулирует выработку гормонов Т3 и Т4, поэтому нарушение работы органа приводит к нарушению обмена веществ, функционирования сердечной мышцы и других структур организма.

В Вологде продолжают работать «Городки здоровья» в рамках проекта врио Губернатора области Георгия Филимонова «Шаг к здоровью». Накануне вологжане могли проверить свое здоровье во Фрязиновском парке.

Многие люди пропивают курс витаминов, желая получить быстрый результат и стать здоровым, однако чудес не бывает.

Малина содержит множество питательных веществ, которые оказывают положительное влияние на здоровье. Диетолог Тереза Джентиле раскрыла неожиданное влияние этой ягоды на здоровье сердца и кишечника.

Ходить по лестнице гораздо полезнее, чем по ровной поверхности. Ведь в этом случае работает гораздо большее количество мышц. Об этом в беседе с «Узнай.ру» рассказал врач реабилитолог Валерий Васильев.

В консервах и грибах могут содержаться токсины, которые наносят тяжелый вред здоровью. Об этом 11 июля рассказала руководитель Роспотребнадзора Анна Попова на заседании Комитета Госдумы по охране здоровья.

Если человек не хочет или не может потреблять молочные продукты, ему нужно искать альтернативные источники кальция. Лучше из них — это зелень, капуста, консервированная рыба, соя и орехи.