Прятаться от жары, сидя всё время дома, может быть небезопасно для здоровья. Об этом рассказал врач-гериатр, невролог и руководитель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новосёлов.
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух заявила, что горький и тёмный шоколад наиболее полезен. «Один из основных компонентов шоколада — какао-бобы.
Шоколад не оказывает заметного положительного влияния на потенцию, а в больших объемах он, наоборот, вредит мужскому сексуальному здоровью. Об этом Наталья Круглова в беседе с «Газетой.Ru».
Необходимый для крепких костей кальций можно получить не только из молочных продуктов, но и из орехов, зелени, рыбы и сои. Об этом рассказала эндокринолог Яна Королева.
Исследование, проведенное британским биобанком, показало, что продлить жизнь можно с помощью перехода на здоровое питание, пишет Yahoo News. В ходе работы были изучены пищевые привычки более 460 тысяч человек.
Уже тысячи лет практикуются различные виды йоги. Например, это тратак крийя. Санскритское слово «тратак» подразумевает пристальное наблюдение за объектом до тех пор, пока у вас не потекут слёзы.