Гастроэнтеролог подсказал россиянам необычный способ приготовления гречки.

Дорогое​‍​‌‍​‍‌ тесто Катаифи для дубайского шоколада и восточных сладостей можно очень просто приготовить в домашних условиях.

Среди речных рыб тоже есть экземпляры, в которых костей почти нет. Вот несколько примеров. Сом. В 100 г этой рыбы — около 18 г белка и 100 ккал.