«Такой чай убивает здоровье»: врачи бьют тревогу из-за привычки миллионов

Повторное заваривание одного и того же чайного пакетика представляет серьёзную угрозу для здоровья. Об этом передаёт издание NEWS.ru со ссылкой на медиков.

10 лучших упражнений для спины: как добиться идеальной осанки дома и в зале

Боль в спине и сутулость — частые спутники современного человека. По Всемирной организации здравоохранения, это ведущая причина ограничения физической активности населения во всем мире.

Как тренировать мозг ежедневно: лучшие упражнения для памяти, внимания и развития мышления

Сегодня, когда информация льется потоком, а многозадачность стала нормой, как никогда важно поддерживать свои когнитивные способности. С возрастом память человека и его внимательность естественным образом ухудшаются.

Врач посоветовала продукты для хорошего самочувствия в осенние дни

Осень часто ассоциируется с грустью и упадком сил. Холодные вечера и недостаток солнца заметно влияют на настроение. Исправить ситуацию может правильное питание.

Проще, чем кажется: как выровнять зубы

6 октября во всем мире отметили Международный день улыбки. Врачи-ортодонты утверждают: от того, насколько ровные и здоровые у человека зубы, напрямую зависит качество его жизни. «Вечерняя Москва» узнала подробности.

Врач Умнов: БАДы и детокс-диеты не «очищают» организм

Качественный сон, активный образ жизни и лимфодренажные процедуры помогут предотвратить интоксикацию организма. Об этом «Газете.Ru» рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

Самарский врач рассказал, как позаботиться о своем физическом и психическом здоровье

Главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец отметил: нельзя рассматривать физическое и психическое здоровье отдельно.