Эндокринолог Лебедева назвала продукты, укрепляющие здоровье щитовидной железы

Щитовидная железа регулирует выработку гормонов Т3 и Т4, поэтому нарушение работы органа приводит к нарушению обмена веществ, функционирования сердечной мышцы и других структур организма.

Более 100 вологжан посетили накануне «Городок здоровья» в Вологде

В Вологде продолжают работать «Городки здоровья» в рамках проекта врио Губернатора области Георгия Филимонова «Шаг к здоровью». Накануне вологжане могли проверить свое здоровье во Фрязиновском парке.

Диетолог раскрыла неожиданное влияние малины на здоровье сердца и кишечника

Малина содержит множество питательных веществ, которые оказывают положительное влияние на здоровье. Диетолог Тереза Джентиле раскрыла неожиданное влияние этой ягоды на здоровье сердца и кишечника.

Врач рассказал, как продлить жизнь при помощи ступенек

Ходить по лестнице гораздо полезнее, чем по ровной поверхности. Ведь в этом случае работает гораздо большее количество мышц. Об этом в беседе с «Узнай.ру» рассказал врач реабилитолог Валерий Васильев.

Попова объяснила, как не заболеть ботулизмом

В консервах и грибах могут содержаться токсины, которые наносят тяжелый вред здоровью. Об этом 11 июля рассказала руководитель Роспотребнадзора Анна Попова на заседании Комитета Госдумы по охране здоровья.

Врач Королева: зелень, рыба, соя и орехи — альтернативные молоку источники кальция

Если человек не хочет или не может потреблять молочные продукты, ему нужно искать альтернативные источники кальция. Лучше из них — это зелень, капуста, консервированная рыба, соя и орехи.

Терапевт Камышникова: иногда в жару происходит опасное понижение давления

Жара может привести как к повышению давления, так и к его опасному снижению. Поэтому летом важно избегать перегрева и пить достаточно воды. Об этом «Газете.