Перекусы, отсутствие режима и стрессы не дают похудеть, считает сооснователь фитнес-платформы FitStars, чемпион по бодибилдингу и пауэрлифтингу Михаил Прыгунов.
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
«Это позор»: гости шоу Малахова обрушились на Аршавина На канале «Россия-1» вышел новый выпуск «Прямой эфир» с Андреем Малаховым, где футболиста Андрея Аршавина жестко раскритиковали, назвав его отношение к женщинам «позором». Об этом пишет […]
Российский борец Евлоев взял золото на чемпионате Европы Российский борец греко-римского стиля Муса Евлоев получил золотую медаль на чемпионате Европы в Варшаве. В финальной встрече в весовой категории до 97 килограммов россиянин победил […]