Эндокринолог рассказала, чем опасен шоколад В мире, где каждый продукт пытаются засунуть в рамки «полезно» или «вредно», шоколад, как истинный авантюрист, решил занять обе стороны […]
Онищенко: в московских квартирах вода из крана соответствует ГОСТу Чаще всего вода из крана в квартирах безопасна и ее можно спокойно пить.
Волгоградцам назвали три главные ошибки при завтраке Утренний прием пищи очень важен. Однако многие люди допускают во время этого процесса ошибки. В регуправлении Роспотребнадзора рассказали, как сделать завтрак […]
Психиатр Рудов: всего неделя без смартфона может очень сильно изменить человека Во время отдыха человек должен перезагружаться — для этого недостаточно просто взять выходные.
Названы пять частых ошибок на пути к идеальной фигуре Перекусы, отсутствие режима и стрессы не дают похудеть, считает сооснователь фитнес-платформы FitStars, чемпион по бодибилдингу и пауэрлифтингу Михаил […]
Эндокринолог Лебедева назвала продукты, укрепляющие здоровье щитовидной железы Щитовидная железа регулирует выработку гормонов Т3 и Т4, поэтому нарушение работы органа приводит к нарушению обмена веществ, функционирования сердечной мышцы и других структур […]Искусственное поддержание иммунитета может нанести вред Время от времени каждый из нас задумывается: как поддержать иммунитет? В социальных сетях можно встретить множество […]Врач Королева: зелень, рыба, соя и орехи — альтернативные молоку источники кальция Если человек не хочет или не может потреблять молочные продукты, ему нужно искать альтернативные источники кальция. Лучше из них — это зелень, капуста, консервированная рыба, […]Терапевт Камышникова: иногда в жару происходит опасное понижение давления Жара может привести как к повышению давления, так и к его опасному снижению. Поэтому летом важно избегать перегрева и пить достаточно воды. Об этом […]