Как накачать грудные мышцы: лучшие упражнения и программы тренировок в зале и в домашних условиях
Упражнения на грудные мышцы включены во все без исключения программы тренировок в тренажерном зале.
Архив автора: Lenta.ru
Россиян предостерегли от вредящей здоровью сердца ошибки на тренировках
Кардиотренировки улучшают качество и увеличивают продолжительность жизни, однако, чтобы не навредить сердечно-сосудистой системе, тренироваться надо по правилам, заявил мастер-тренер XFIT Илья Франк.
Затравленная в Дагестане врач рассказала о не пускающих жен лечиться мужьях
Врач-эндокринолог Евгения Макеева, ставшая жертвой травли в Дагестане, рассказала о не отпускающих жен лечиться мужьях.
Названы пять частых ошибок на пути к идеальной фигуре
Перекусы, отсутствие режима и стрессы не дают похудеть, считает сооснователь фитнес-платформы FitStars, чемпион по бодибилдингу и пауэрлифтингу Михаил Прыгунов.
Желание Кэти Перри носить откровенные наряды объяснили
Профессор психологии моды, доктор философии Кэролин Мэйр объяснила желание американской певицы Кэти Перри носить откровенные наряды. Соответствующий комментарий публикует The Sun.
Рудковская рассказала о люксовом шопинге во время санкций
Российский продюсер Яна Рудковская рассказала о шопинге на фоне санкций, из-за которых из России ушли многие люксовые бренды.
Пластический хирург объяснил последние изменения во внешности Ким Кардашьян
Пластический хирург Фади Хамадани объяснил последние изменения во внешности американской телезвезды Ким Кардашьян. Соответствующий материал появился на сайте издания The Sun.
Названы два продукта, которые помогают избежать чувства голода на диете
Сельдерей и яблоки являются лучшими растительными продуктами для похудения. Об этом заявила диетолог Анекуа Годарт в интервью Daily Mirror.
Названы два продукта, которые помогают избежать чувства голода на диете
Сельдерей и яблоки являются лучшими растительными продуктами для похудения. Об этом заявила диетолог Анекуа Годарт в интервью Daily Mirror.
Названы два продукта, которые помогают избежать чувства голода на диете
Сельдерей и яблоки являются лучшими растительными продуктами для похудения. Об этом заявила диетолог Анекуа Годарт в интервью Daily Mirror.